Workout

This is a set of exercises prepared for people in all range of age.

Spending on workout just few minutes a day can strengthen your legs, improve your health and keep you fit!

Simple interface and self explanatory images will help you reach the goal - perfect legs!

Exercises consists of 16 types of exercises like squats, body extension etc.

Start exercising today!

Đây là một tập hợp các bài tập chuẩn bị cho người dân trong tất cả các phạm vi tuổi.

Chi tập luyện chỉ vài phút một ngày có thể tăng cường chân của bạn, cải thiện sức khỏe của bạn và giữ cho bạn phù hợp!

Giao diện và hình ảnh tự giải thích đơn giản sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu - đôi chân hoàn hảo!

Bài tập bao gồm 16 loại bài tập như squats, mở rộng cơ thể vv

Bắt đầu thực hiện ngày hôm nay!